Marul uyku yapar mı? Düzenli salata tüketimi unutkanlık ve konsantrasyon eksikliği gibi hastalıkları önler. – Lacturium maddesi melatonin hormonunu artırır. Bu sayede derin ve keyifli bir uyku sağlar. Bu yüzden uzmanlar her akşam salata yemenin uykuyu düzenlediğini vurguluyor. Marul yemek neye iyi gelir? Marul, antioksidan özelliklere sahip C vitamini ve klorofil açısından zengin bir sebzedir. C vitamini bir antioksidandır ve kolajen üretimi ve serbest radikallerle mücadele üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kansere karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Marulun yeşil yaprakları klorofil açısından zengindir. Marul sakinleştirir mi? Rahatlatıcı etkisi: Marul yaprakları cildi ferahlatır, yatıştırır ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Marul yemek…
Yorum Bırak